Velkommen til min blog
om livet med fysisk handicap
Her kan du følge med i hvordan du kommer igang med fysisk træning, hvad du gør ved kontroltab og ikke mindst hvordan du finder langtidsholdbare trivselsstrategier.
Ved mange af livets store forandringer er det naturligt for os at opsøge viden og støtte blandt ligesindede. 📚 Når vi starter på et studie, går vi i studiegruppe 👶🏼 Når vi får børn, går vi til fødsels- og forældreforberedelse ⚰️ Når en af vores kære dør, taler vi med præsten ❤️🩹 Når vi vil forbedre vores parforhold går vi til par-kurser At få et handicap, er en kæmpe omvæltning i livet, men de fleste savner overblik, viden og sparring. For hvordan skaber man egentlig et